العافية

3 العلاجات بأسعار معقولة للأسنان بياضا أن العمل في الواقع


في حالة عدم معرفتك ، لا يستغرق الأمر سوى سبع ثوان لتكوين انطباع أول جيد. بطبيعة الحال ، من أول الأشياء التي يلاحظها الناس عنك هي ابتسامتك. رغم أن الأمر ليس كذلك دائمًا ، إلا أن الأسنان البيضاء - غالبًا ما تكون مؤشراً - لصحة جيدة وتميل إلى أن تؤدي إلى ابتسامات عريضة واثقة. تلعب صحة الأسنان دوراً كبيراً في إدراكك لها.

ومع ذلك ، قد يشعر الأشخاص الذين لديهم ابتسامات أقل من الكمال بعدم الارتياح في إظهار أسنانهم. كما يشير Josh Axe ، DNM ، DC ، CNS ، 18 يشير 18٪ من الأشخاص "عادةً إلى إخفاء أسنانهم في الصور" بسبب الإحراج. لذا ، إذا كنت تخفي ابتسامتك لأن "أسنانك" ليست بيضاء اللون ، فلا تقلق. هناك عدة طرق لتبييض أسنانك بأمان وبطريقة طبيعية.

في حين أن العلاجات الأكثر فاعلية مكلفة ، إلا أن هناك بعض العلاجات الطبيعية للأسنان الأكثر بياضاً التي يوصي بها فأس. إذا تغير لون أسنانك ، ابدأ بتقييم حميتك الغذائية. ويوضح قائلاً: "يصبح لون الأسنان مشوهًا أو يتحول إلى اللون الأصفر أو حتى اللون البيج أو البني بسبب بقع تنشأ على كل من سطح الأسنان (المينا) وكذلك أعمق في بنية الأسنان". قد يؤدي شرب القهوة وتدخين السجائر وتناول الأطعمة المعالجة والحمضية مثل الحلوى والصودا وحتى بعض الفواكه إلى تغير لونها.

تريد أسنان بياضا؟ جرب هذه العلاجات الثلاثة بأسعار معقولة للأسنان أكثر بياضا وبياضا.

talisa_sutton

صودا الخبز و بيروكسيد الهيدروجين

العلاج: هناك طريقتان لدمج مكونات تبييض الأسنان في روتين الأسنان. الأول ينطوي على شطف الفم عن طريق الجمع بين جزء واحد من الماء وجزء واحد من بيروكسيد الهيدروجين في كوب ، ثم تحريكه في فمك قبل الشطف. الثاني ينطوي على خلط كمية صغيرة مع صودا الخبز لتشكيل عجينة ناعمة. توصي فأس "فرك العجينة على أسنانك لمدة 30 ثانية تقريبًا ، ثم اشطفها جيدًا" ، مشيرًا إلى أن المعجون يجب ألا يكون شجاعًا على الإطلاق ، لأنه قد يضر بمينا الأسنان.

العلم: "بيروكسيد الهيدروجين هو عامل مضاد للجراثيم ويعمل بشكل رائع كمنظف كلي للفم واللثة ويحافظ على خلو الفم من الجراثيم" ، كما يوضح. تشير الأبحاث إلى أن هذا العنصر النشط يمكن أن يساعد في الحفاظ على التنفس منعشًا عن طريق التخلص من البكتيريا السيئة ، وذلك بفضل خصائصه المطهرة الطبيعية.

النتائج: صودا الخبز هو العنصر النشط الرئيسي في هذا المزيج. مراجعة في مجلة طب الأسنان قامت بتقييم خمس دراسات سريرية خاضعة للرقابة ووجدت أن "عجائن صودا الخبز قد عززت فعالية إزالة البلاك في تفريش الأسنان بدرجة أكبر بكثير من منتج عجينة الصودا غير المخبوزة".

بوب ريد مطحنة الخبز الصودا

خل حمض التفاح

العلاج: أقسم خل التفاح (ACV) السم عن طريق قدرته على إزالة البقع العنيدة. الطريقة بسيطة: مزج خل التفاح مع الماء لإنشاء غسول الفم ، وقم بغسله في فمك ، ثم شطفه.

العلم: "يحتوي ACV" على مركبات بما في ذلك حمض الأسيتيك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والبروبيوتيك والإنزيمات ، التي تقتل الجراثيم (البكتيريا "السيئة" الخطيرة) وفي الوقت نفسه تعزز نمو بكتيريا البروبيوتيك "الجيدة" المفيدة. يمكن أن يزيل الرقم الهيدروجيني البقع التي تبيض الأسنان.

النتائج: فهل هذه الطريقة تعمل حقا؟ في حين أن الخليط حامض ويجب عدم استخدامه في كثير من الأحيان ، يتفق خبراء طب الأسنان على أنه يمكن أن يكون فعالًا. يقول Watertower Dental Care: "لن يؤدي خل التفاح إلى إشراق الأسنان بياضا على الفور. الاستخدام المتسق على مدار الوقت للتأكد من التخفيف لتجنب تآكل المينا يمكن أن يؤدي في النهاية إلى ابتسامة أكثر بياضا".

تزدهر السوق العضوية التفاح عصير التفاح والخل $ 5 $ 2Shop

الفحم المنشط

العلاج: هناك طرق متعددة لاستخدام الفحم المنشط في روتينك السني. تنصح شركة آكس بترطيب فرشاة الأسنان وغمسها في منتج مساحيق قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة والشطف ، ولكن يوجد أيضًا معجون أسنان ومنتجات فرشاة أسنان مخلوطة مسبقًا.

العلم: "الفحم المنشط ، وهو منتج ممتص يستخدم في حبس السموم داخل الجسم ، يمكن أن يساعد في تبييض أسنانك عن طريق امتصاص البقع والحكايات المجهرية التي تسبب تلطيخ" ، يشرح آكس. يحذر أطباء الأسنان من استخدام هذه الطريقة في كثير من الأحيان ، لأنه قد يكون كاشطًا. تأكد من مراجعة طبيب الأسنان للتأكد من صحة أسنانك.

النتائج: مرة أخرى ، لن يؤدي هذا إلى نتائج بين عشية وضحاها ، ولكنه قد يؤدي إلى ابتسامة أكثر إشراقًا مع مرور الوقت. يقول Ax: "للحصول على أفضل النتائج ، قم بتنظيف أسنانك بالفحم المنشط مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، ولكن تجنب استخدامه إذا كان لديك تيجان أو أغطية أو قشرة خزفية".

شاهد الفيديو: يوصي به الخبراء هومعجزة العصر لشد البشره والقضاء على التجاعيد حتى لو عندك 60 سنه واكثر (يوليو 2020).