العافية

الجلد الطائرة؟ إليك كيفية محاربته


عندما تعمل في مجال الإعلام ، هناك الكثير من الضغط للحصول على بشرة صحية ومتوهجة. أنت تضرب الرصيف الذي يمثل عملك في عدد لا يحصى من العشاء ، واجتماعات مجلس الإدارة ، ومقابلات المشاهير ، لذلك من الأهمية بمكان أن ننظر إلى الجزء. المشكلة الوحيدة؟ كل هذه الأحداث والاجتماعات لا تترك سوى القليل من الوقت لتكريسها فعلياً للعناية ببشرتك.

مع العلم بأن قرائنا يواجهون هذه المشكلة نفسها في حياتهم المزدحمة ، فقد جلسنا مع ثلاثة محررين عبر الموضة والجمال وأسلوب الحياة (كل ذلك مع بعض البشرة القاتلة التي تمانع في رؤيتك) للحصول على أسرار العناية بالبشرة والاعترافات والمنتجات المفضلة ، بما في ذلك Origins Plantscription سيروم مكافحة الشيخوخة (59 دولارًا). أحد الوجبات السريعة الرئيسية - ليس مقدار الوقت الذي تقضيه في العناية ببشرتك المهم ، بل إنشاء روتين مناسب لنوع بشرتك وأسلوب حياتك الفريد الذي يؤدي في النهاية إلى التحول.

تابع القراءة لمعرفة المزيد حول إجراءات العناية بالبشرة للمحررين.

غابرييل محررة في MyDomaine ومؤسسة مدونة أسلوب الحياة Savvy Home ، لكنها أيضًا مصدرنا الرئيسي لإلهام السفر. (حساب Instagram الخاص بها هو في الأساس لوحة أحلامنا.) وهنا تسكب أسرارها لرعاية بشرتها على الطريق.

بيردي: كيف تصف فلسفة العناية بالبشرة؟

غابرييل سافوي: Вكلما كنت أفضل لبشرتك ، كلما قل احتياجك للمكياج.

بيردي: أنا أحب ذلك. أنت تسافر كثيرًا فهل تؤثر على بشرتك على الإطلاق؟

GS: Вأسافر مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر ، وسألاحظ بالتأكيد اختلافًا في بشرتي ، خاصة بعد الرحلات الطويلة. يصبح حساسًا ، زيتيًا ، ومنتفخًا حول العينين. وإذا قمت بتغيير المناخ بشكل كبير ، فسوف أبدأ في الخروج. لذلك عندما أعود للمنزل ، يتركز روتيني حول العودة إلى بشرة ناعمة أكثر.

بيردي: ماذا تفعل لمكافحة ذلك؟

GS: Вالليالي عندما أكون في المنزل ولديّ الوقت الكافي لوضع قناع للوجه قليلة ومتباعدة. لذا فإنني أبذل قصارى جهدي للحفاظ على روتين صارم للعناية بالبشرة في الصباح والليل. أستخدم منظفًا لطيفًا ومصل أوريجينز ومنتجات فيتامين C و SPF كل يوم ، وأقشر البقع الجافة بضع مرات في الأسبوع. ولكن إذا لم يكن لدي وقت للروتين الكامل ، فسأقوم على الأقل بتطبيق المصل والمرطب. هذا الجزء من روتيني هو الخطوة الوحيدة التي يمكنني اتخاذها للحفاظ على بشرتي تحت الفحص.

بيردي: كيف تتعامل مع مكافحة الشيخوخة؟

GS: Вأرتدي دائمًا SPF وأرتدي قبعات عندما أعلم أنني سأكون في الشمس كثيرًا. لقد ألغيت مع فكرة الحصول على الحقن لخط ثلم ، لكن في الوقت الحالي ، أتعلم المزيد عن المكونات الطبيعية التي يمكن أن تعطي بشرتي الحزم والارتداد الذي أريده. على سبيل المثال ، يحفز anogeissus ، المكون الرئيسي في مصل أصولي ، إنتاج الفيبيلين (البروتين الذي يعمل كل ما سبق) بشكل طبيعي.

بصفتها مديرة تحرير Byrdie ، تعد Faith خبيرة في كل الأشياء الجمال وقد جرّبت نصيبها من منتجات واتجاهات العناية بالبشرة المجنونة. لذلك سألناها ، متى جربت كل شيء ، ما الذي تلتزم به؟

بيردي: سرقني عبر روتين العناية بالبشرة النموذجي - ماذا تستخدم ولماذا؟

الإيمان XUE:В كمحرر تجميل ، أختبر باستمرار منتجات جديدة ، لذلك نظام العناية بالبشرة الخاص بي دائمًا في حالة تغير مستمر. ومع ذلك ، فإن بعض المواد الغذائية الأساسية هي منظف لطيف وكريم. جوهر مرطب. حبر مقشر ؛ مصل أكثر إشراقًا أو ترطيبًا مثل مصل أوريجينز بلانتسكيب لمكافحة الشيخوخة (59 دولارًا) ؛ ومرطب. في الليل ، إذا كانت بشرتي تبدو باهتة ، سأضيف زيتًا للوجه.

بيردي: كم من الوقت ستجرب شيئًا لتعرف ما إذا كان يعمل بالفعل؟

FX:В سأحاول منتجًا لمدة أسبوعين ، لذلك أتيحت لي الفرصة لمعرفة ما إذا كان يعمل حقًا أو إذا كان بشرتي يتفاعل فقط مع تغيير المنتج. على سبيل المثال ، "هذا المصل" يعرض النتائج بعد استخدامه لمدة أسبوعين فقط ؛ لكنك تحتاج إلى التمسك بها لفترة كافية لتحقيق ذلك.

بيردي: ما هي أكبر خطايا بشرتك؟

FX: Вلقد كنت نائما مع مكياجي في كثير من الأحيان في الآونة الأخيرة ، و itВshows.Вبخلاف ذلك ، يظهر نظامي الغذائي وقلة النوم دائمًا على وجهي ، لذلك يجب أن أكون حريصًا على تغذية نفسي بالأطعمة الصحية والتمسك بروتين. أنا أيضًا أتفهم ما أضعه على وجهي ؛ لا أطبق منتجًا دون قراءة قائمة المكونات. (لن أترك المطهر أو المصل مع الكبريتات فيه يلمس وجهي.)

بيردي: ما الذي علّمك إلى العديد من خبراء العناية بالبشرة على مر السنين عن بشرتك؟

FX:biggest أكبر درس تعلمته في الصناعة هو أن الماء هوأبداenemy العدو ، حتى لو كانت بشرتك دهنية. الآن يمكنني استخدام منتجات لطيفة ومرطبة ، وعندما أجد منتجًا يعمل - ألتزم به. أنا متناغم مع بشرتي وأعرف مقدار ما يمكن أن يستغرقه ، وأظل بعيدًا عن أي منتجات تحتوي على مكونات قاسية.

كمحرر أزياء ، يتعين على جينا أن توازن بين أسبوع الموضة في الكعب العالي ، ورحلات العمل لمدة 15 ساعة إلى هونج كونج (أزعج قوي ، أليس كذلك) ، ومخاطر العناية بالبشرة العامة التي تأتي مع العيش في مدينة نيويورك. إليك كيف تتعامل.

بيردي: أخبرني عن فلسفة العناية بالبشرة.

GM: Вنقدر ونحافظ على ما قدمته الطبيعة لك - ولكن إذا احتجت إلى بعض المساعدة الإضافية ، فلا بأس بذلك أيضًا.

بايردي: ما هي اهتمامات بشرتك الأساسية؟

GM: Вفي حين أنها تشمل بالتأكيد الحفاظ على البثرة عرضية ، فإن اهتمامي الرئيسي هو الرعاية الوقائية. أريد أن أفعل كل ما بوسعي لمساعدة بشرتي على أن تكون أفضل حالًا وأن تكون أكثر صحة الآن ، لمنع أي مخاوف كبيرة على الطريق ، من استخدام الأمصال النباتية التي تحقق نتائج ، مثل OriginsВ Plantscription Anti-Aging Power SerumВ (59 دولارًا) ) ، لقيادة نمط حياة صحي.

بيردي: لقد احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادك الثلاثين. هل هذا شيء كان في ذهنك؟ أشعر كأننا نضغط كثيرًا على أنفسنا ونولي اهتمامًا شديدًا لبشرتنا عندما نصل إلى هذه اللحظات الرائعة.

GM: Вكنت بالتأكيد أشعر بالضغط الذي أدى إلى ذلك. كنت أعلم أنه كان من السخف التشديد على ذلك - أشعر براحة وثقة أكبر الآن من أي وقت مضى عندما كنت في سن المراهقة أو في أوائل العشرينات من عمري - لكن مع ذلك ، كان ذلك كإجهاد شبه لا إرادي. أفضل نصيحة حصلت عليها كانت من صديق أخبرني أن أكتب كل ما أردت التركيز عليه وما أنجزته وما أنا متحمس للقيام به بعد ذلك. كان ذلك مفيدًا بشكل لا يصدق للحصول على قائمة مرجعية على الورق.

بيردي: بالنسبة للعديد من النساء ، تتضمن قائمة المراجعة هذه تسمير نظام للعناية بالبشرة يعمل. هل غيرت روتينك للعناية بالبشرة على الإطلاق؟

GM: Вأنا أؤمن بنهج كلي للعناية بالبشرة. أعمل بانتظام ، وأكل أطعمة كاملة ، وأحاول الحصول على قسط كافٍ من النوم ، وشرب الكثير من الماء ، و. (على الأقل خلال أفضل الأسابيع التي أقوم بها.) أرتدي واقيًا من أشعة الشمس كل يوم ، وأبحث عن منتجات العناية بالبشرة ذات الأصل النباتي والتي أثبتت نتائجها. كل هذه الأشياء تجعلني أشعر بأفضل ما لدي ، وليس من قبيل الصدفة ، أن تجعل بشرتي تبدو جيدة أيضًا. لقد كانت حقًا في أواخر العشرينات من عمري عندما بدأت أفكر بفاعلية في الطرق الأخرى التي يمكنني بها مساعدة بشرتي على أن تبدو أفضل ما في 50 أو 60 أو 70 عامًا.

تأكد من أن بشرتك تبدو أفضل في كل عصر من خلال التسوق.

أصول Plantscription مكافحة الشيخوخة مصل الطاقة $ 59Shop

شاهد الفيديو: سبع طرق فعالة للتخلص من الحشرات في المنزل (يوليو 2020).