هل تعلم أن فنغ شوي قد يساعدك في التخلص من التوتر؟ إليك الطريقة

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

من السهل أن تشعر بالتوتر في ديسمبر. بين المواعيد النهائية لنهاية العام في العمل ، ومحاولة العثور على الهدية المثالية للجميع في قائمتك ، أو إعداد منزلك لحفلة عطلة كبيرة ، هناك مليون شخص يجب أن تنتقل إليهم وعبورهم قبل نهاية العام. شيء واحد لا تحتاجه في المقام الأول هو العودة إلى بيئة تجعلك تشعر بمزيد من القلق. أشياء مثل الفوضى المفرطة والإضاءة السيئة وتخطيطات الأثاث غير المناسبة قد تجعلك تشعر بالإرهاق أو الإرهاق أو التوتر.

لحسن الحظ ، كان خبراء فنغ شوي يدرسون كيفية جعل بيوتنا أكثر صحة وكيفية إنشاء بيئات أكثر إيجابية لقرون ، حتى يعرفون شيئًا أو اثنين حول كيفية تعديل منزلك لمساعدتك في التخلص من التوتر. نظرًا لأن الوقت أساسي لهذا الشهر ، فقد أدرجنا 35 شيئًا صغيرًا يمكنك القيام به في كل غرفة في منزلك لمساعدتك في تخفيف التوتر ، بدءًا من ثالوث فنغ شوي - غرفة النوم والمطبخ والحمام. تريد أن تشعر أكثر في السلام في منزلك؟ معالجة هذه المهام الصغيرة فنغ شوي واحدا تلو الآخر ويشعر رفع الأثقال كتفيك.

في غرفة النوم

بإذن من استكشاف الفضاء

إزالة أي المرايا ، والتي تزيد من تدفق الطاقة ، للنوم بشكل أفضل.
ضع سريرك في وضع قوة - تجنب وضع اللوح الأمامي تحت النافذة أو مواجهة قدميك للباب.
أضف بضعة ظلال من اللون الأحمر لإضفاء الحيوية على حياتك الجنسية (والتي ، كما نعلم ، تقلل من الإجهاد) ، ولكن احتفظي بألوان أخرى محايدة لعدم المبالغة في تحفيزك.
قلل الفوضى إلى الحد الأدنى ، حيث يمكن أن تسبب اضطرابات في النوم والاكتئاب.
احتفظ بأي شيء متعلق بالعمل وجميع الأجهزة الإلكترونية خارج غرفة نومك لتحسين جودة نومك.
لا تقم بتخزين أي شيء تحت سريرك ، وأرض مساحتك بساط لتفادي تعطيل أنماط نومك.

Blu Dot Dodu Twin Bed 1399Shop

في الحمام

جسر هايدي

يُضاف الخزامى أو الورد أو خشب الصندل ، الذي يتم وضعه على الأرض والاسترخاء ، إما على شكل شموع أو زيوت أساسية.
قم بإزالة الفوضى الزائدة أو الأشياء المكسورة ، والتي يمكن أن ترتديك دون وعي.
أضف عناصر طبيعية مثل النباتات والميزات المائية لتجعل مساحتك تشعر براحة أكبر.
تجنب تعليق المرآة أمام بابك مباشرة أو عبر المرحاض.
قم بطلاء مساحتك باللون الأخضر أو الأزرق أو الأبيض ، وهي ألوان مطهرة وتمثل بدايات جديدة.

جويا تكوين NO.1 شمعة معطرة 78 $ متجر

في المطبخ

بإذن من استكشاف الفضاء

تجنب المصابيح الفلورية ، وتأكد من أن لديك طبقات متعددة من الإضاءة.
اعتن بموقدك ، المرتبط بقسم الثروة في حياتك.
قم بطلاء مطبخك بألوان فاتحة لفتح المساحة.
شنق الفن الذي يحفز الشهية والتجمع.
امسح الفوضى الخاصة بك على كونترتوبس وفي الخزائن الخاصة بك.

وليامز سونوما مطبخ جزيرة ترافيس $ 2995Shop

في المدخل

بإذن من استكشاف الفضاء

لا ترسم بابك الأمامي باللون الأسود ، والذي يدعو إلى الحظ السيئ في منزلك.
قم بتقسيم خط البصر الخاص بك من الباب الأمامي إلى الباب الخلفي باستخدام سجادة أو عمل فني لإبطاء الطاقة في منزلك.
ضع مرآة على الحائط مواجهًا للباب الأمامي حتى لا تشعري بالمجاز وأنت تقابل الحائط كل يوم.
تحقيق التوازن بين العناصر الخمسة في الفضاء الخاص بك. إذا كانت لديك مشكلات تتعلق بالعدوان ، قم بتقييد عناصر النار ، بينما إذا كنت تفتقر إلى الدافع ، فأضف المزيد من عناصر النار.
جلب رسائل السلام والسعادة في الفضاء الخاص بك بمثابة تذكير.
اجعل هذه المنطقة خالية من الفوضى لتفادي الإحساس بأنك تركض وراءك.

سلال طويل القامة لتجديد الشعر الطبيعي المنسوج 269 دولار

في غرفة المعيشة

بإذن من استكشاف الفضاء

اضبط الأريكة في وضع القيادة ، مما يعني أنه يمكنك رؤية مدخل الغرفة في جميع الأوقات.
قم بدمج نغمات أكثر دفئًا ، مما يساعد على خلق جو دافئ ومرح.
عرض المراسي الطاقة سعيدة أو تذكارات أو الأشياء الشخصية التي لها معنى لك.
انتبه لما تعكسه المرآة لأنها تضاعف طاقتها.
أضف نباتًا لتنقية الهواء وجلب "طاقة قوة الحياة".
مسح فوضى الخاص لمسح عقلك.

ProPlants Peace Lily $ 50Shop

في المكتب

بإذن من استكشاف الفضاء

ضع مكتبك في وضع القيادة ، مع وجود جدار صلب خلفك.
لا تضع مكتبك تحت عوارض السقف أو المراوح ، لأنها عناصر تستنزف الطاقة.
احتفظ بالعناصر المتعلقة بالعمل فقط ، حتى لا تصرف انتباهك.
انتبه إلى دوران الهواء والضوء الطبيعي لزيادة الإنتاجية.
رقمنة الملفات الخاصة بك ، والحفاظ على فوضى التكنولوجيا الخاصة بك إلى الحد الأدنى.
رعى أهدافك بصريًا باستخدام لوحة إلهام أو إشارات أخرى.